Выделение
- это
важный процесс гомеостаза, он обеспечивает освобождение организма от конечных
продуктов обмена, которые уже не могут быть использованы далее организмом - это
CO2(углекислый газ) и
H2О (вода), чужеродные, токсические вещества и ряд других
веществ. Если выделения не происходит, организм
отравляет сам себя. Часто причиной заболеваний почек и мочевыводящих путей
могут быть так называемые восходящие инфекций. При несоблюдении личной гигиены
болезнетворные микробы проникают через мочеиспускательный канал в мочевой
пузырь и распространяются на другие участки моче выделительной системы, вызывая
их воспаление. Воспалительным процессам и распространению микробов способствует
общее охлаждение организма, простуды. Почки, особенно у детей, чувствительны к
различным ядовитым веществам: это вещества, либо синтезируемые в самом
организме, либо поступающие из окружающей среды. Предупреждение почечных
заболеваний требует соблюдения определенных гигиенических правил: правильного
питания, своевременного лечения зубов и ангин, закаливания, осторожного
обращения с лекарствами, ядами, соблюдения личной гигиены. Чтобы избежать
заболеваний выделительной системы нужно: занятие физкультурой и спортом,
здоровое питание, употребление чистой воды и избавится от вредных привычек (курение).
Ещё чтобы выделительная система работала лучше, надо
больше двигаться. За счёт движения пища и жидкости, которые мы употребляем,
выводятся гораздо быстрее.