На первое легко там по формуле найди тригонометрические формулы она такая cosх по полам = как 1+cosх деленная по полам
именно понижения степени увидишь потом 2 сократятся останиться выражение -1+1+cosх=1 одмерки сократятся потому что отриц и полож и получиться частный случай cosх=1 это получиться пи деленная по полам + 2пин ответ