Я знаю пару здоровых привычек.
1). Частое употребление воды. Вода стимулирует обмен веществ и выводит много бактерий.
2). Зарядка по утрам. Зарядка по утрам очень даже хорошая привычка. Укрепляет организм.
3). Любовь к чистоте. Объяснить не могу, просто это полезно.
4). Чистка зубов. Зубы чистить необходимо не менее двух раз в день для защиты от кариеса и потемнения эмали.