1. Определим ускорение
S=a*t*t/2, значит a=2*S/(t^2)= 2*10/4=5
2. Это ускорение "дополняет" ускорение свободного падения g, так как груз движется вверх, следовательно
F=m*(g+a) = 50*(9.81+5)=50*14.81=740.5н
Ну, где-то так.
Замечание: Я подставил вместо g его настоящее значение. Иногда берут 10, НО это специально оговаривается в условии. У тебя этого нет, значит, нужно брать настоящее значение.