E(кинетическое)=m*(v^2)/2 где m - маса, v - скорость
Е(потенциальное) = m*g*h где h - высота, g = 10(приблизительно)
в данном случае кинетическая енергия переходит в потенциальную поетому приравниваем
m*(v^2)/2 = m*g*h
h = (v^2)/(2*g) = 400/20 = 20 м