Помогите написать сочинение по пословице (Слово не воробей,вылетит-не поймаешь)...

Допустим, ты опрометчиво пообещал что-то сделать, но не сдержал данного обещания, а потом тебе стало стыдно за свои слова... Главный урок, который следует запомнить: прежде чем что-то сказать, подумай хорошенько.