Какие упражнения необходимо выполнять, чтобы предупредить нарушение осанки? С помощью...

0 голосов
64 просмотров

Какие упражнения необходимо выполнять, чтобы предупредить нарушение осанки?

С помощью какого теста самостоятельно можно определить плоскостопие?

Главной причиной нарушения осанки является:

А) слабость мышц

Б) привычка к определенным поза

В) ношение сумки портфеля в одной руке

Г) все перечисленное


Другие предметы (117 баллов) | 64 просмотров
Дан 1 ответ
0 голосов
Правильный ответ

Главная причина: Г
Тест на плоскостопие: встать на бумагу и обвести стопу карандашом/ручкой, у плоскостопых - стопа плоская, а не впуклая.

(76 баллов)
0

Дайте ответ на 1 вопрос. У меня кр

0

укреплять физ. форму - например упражнение ласточка, ходить прямо - следить за осанкой, давать отдыхать позвоночнику - например полежать на полу после ходьбы ;) удачи

0

Спасибо