На территории России выделяется две зоны расселения: основная и северная. Они различаются заселённостью и хозяйственной освоенностью.Основная зона расселения занимает южную территорию страны. Её границы: Санкт-Петербург - Петрозаводск - Пермь - Новосибирск - Красноярск - Братск - Благовещенск - Хабаровск.