Помогите составить рацион питания на 1 день!!)
Завтрак-каша и чай с бутером полдник-фрукты или что то творожное обед-суп и (мясо,рыба)с горниром ужин-борщ обязательно и что нибудь хлебобулочное(с борщом вкусно) на ночь молочка:З
Спасибо большое,очень помогла))